Dieta de detoxifiere pentru colon


dieta de detoxifiere pentru colon

Acestea se găsesc în aerul pe care îl respirăm, alimentele pe care le consumăm și cosmeticele pe care le folosim. În momentul în care acumulăm foarte multe toxine în corp, mai multe organe ne sunt afectate printre care plămânii, ficatul și colonul. De aceea este important să ținem o cură de detox în mod regulat. Nu numai că ne vom menține sănătatea organelor, dar ne vom simți mai bine cu totul.

dieta de detoxifiere pentru colon

Detoxifierea este procesul de neutralizare, transformare și eliminare a toxinelor din organism. Multe dintre aceste toxine provin din alimentație, administrarea de medicamente și atmosfera.

dieta de detoxifiere pentru colon

În interiorul organismului, grăsimile, în special cele oxidate și colesterolul, radicalii liberi și alte molecule dăunătoare acționează că toxine. Astfel, veți elimina din corp toxinele din aceste produse.

APA CU SEMINȚE DE IN ȘI CHIA curăță colonul de reziduri acumulate ani la rând

În plus, se recomandă să beți o cană de ceai de plante cu o noapte înainte de a începe dietă pentru a grăbi procesul de eliminare a toxinelor din organism. Nu este recomandat să faceți exerciții fizice solicitante pe perioada dietei. La micul dejun este recomandat să beți ml de suc de grapefruit.

dieta de detoxifiere pentru colon

Dacă nu va plac grefele, puteți înlocui cu suc de ananas. Aceste sucuri conțin agenți care au capacitatea de a preveni cancerul și vă vor îmbunătăți sistemul respirator. Respirați până când apă începe să se răcească.

dieta de detoxifiere pentru colon

Sursa: andreilaslau.